השיר השבועי עם אילן ברקוביץ׳: תובנות משיעור פילאטיס של איריס שפירא ילון

אילן ברקוביץ׳ על התשישות שבהפגנות ועל החיזוק של הגוף והנפש בפילאטיס, כפי שמוסבר בשירה של איריס שפירא ילון.